Waarom loop ik steeds naar de koelkast?
Waarom loop ik steeds naar de koelkast? Mijn [...]
Eerste keer naar de sportschool? Zo begin je met fitness als beginner
Eerste keer naar de sportschool? Zo begin je met fitness [...]
Hoe vaak per week sporten om af te vallen?
Hoe vaak per week sporten om af te vallen? [...]
Waarom val ik niet af ondanks sporten? 7 mogelijke oorzaken
Waarom val ik niet af, ondanks dat ik sport? [...]
Waarom persoonlijke begeleiding in de sportschool zo belangrijk is
Veel mensen beginnen met sporten vol motivatie. Nieuwe sportkleding, [...]
Waarom lukt het mij niet om af te vallen?
Afvallen. Het lijkt simpel: minder eten en meer bewegen. Toch [...]
Hoe val ik 5 kilo af!
Als ik een oproep plaats:“Wie wil er vijf kilo afvallen?”Dan [...]
Sabine -14 kilo: luister je mee naar haar verhaal?
Welkom bij een nieuwe aflevering van de StrongforLife podcast! Vandaag [...]
Hoe succes boeken ECHT werkt.
Ik schrijf dit blog met in mijn achterhoofd een dame [...]
My Journey
Tijdens mijn personal trainingen met anderen speelde altijd mijn intuïtie [...]