Help ik val niet af!
De weegschaal. Wat een apparaat. Wat kan dat ding veel [...]
Mind and body boost
En daar zit je dan op de bank....helemaal hieper van [...]
Suiker challenge
Ik heb een haat/liefde verhouding met suiker. Het is zo [...]
42 eetmomenten 42 keuzes
Constant met eten bezig zijn. Wat mag ik wel wat [...]
5 kilo afvallen in 10 weken!
Al weken praat ik erover met mijn klanten. Waarom stoppen [...]
Wat heb ik geleerd over afvallen.
Het afgelopen jaar stond mijn agenda vol met afspraken. Leuke [...]
Blijf echt….
In deze tijd is het geen verassing dat veel mensen [...]
En dan ben je zwanger…
Ja af en toe dringt het nog niet helemaal tot [...]
Blokjes buik in 10 weken
Ah...met deze titel trek ik vast je aandacht of niet??? [...]
The good life
We zitten in een goede flow. We varen op rustig [...]
