StrongforLife in Lutten
Welkom bij Strongforlife. De plek waar je moet zijn om je doelen op het gebied van sport, voeding en mindset te behalen. Wil jij sporten op een plek waar jij jezelf kan zijn? Kom dan bij ons. We hebben voor iedereen wat wils en we kijken naar jou als persoon. Onze instructeurs inspireren, motiveren en enthousiasmeren.
Streef naar de beste versie van jezelf bij Strongforlife, de ultieme bestemming die je naar een hoger niveau tilt op het gebied van gezondheid en levensstijl!
Bij Strongforlife begrijpen we dat elk individu unieke doelen en behoeften heeft als het gaat om hun gezondheid en welzijn. Daarom hebben we een gevarieerd aanbod aan hoogwaardige faciliteiten en programma’s die op maat zijn gemaakt om aan jouw specifieke doelen te voldoen.
Strong for Life
in Lutten
Welkom bij Strong for Life. De plek waar je moet zijn om je doelen op het gebied van sport, voeding en mindset te behalen. Wil jij sporten op een plek waar jij jezelf kan zijn? Kom dan bij ons. We hebben voor iedereen wat Wills en we kijken naar jou als persoon. Onze instructeurs inspireren, motiveren en enthousiasmeren.
Streef naar het beste versie van jezelf bij StrongForLife, de ultieme bestemming die je naar een hoger niveau tilt op het gebied van gezondheid en levensstijl!
Bij StrongForLife begrijpen we dat elk individu unieke doelen en behoeften heeft als het gaat om hun gezondheid en welzijn. Daarom hebben we een gevarieerd aanbod aan hoogwaardige faciliteiten en programma’s die op maat zijn gemaakt om aan jouw specifieke doelen te voldoen.
Expert Begeleiding
Ons team van ervaren en gekwalificeerde trainers staat klaar om je te begeleiden op jouw reis naar een gezondere levensstijl. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, of je algehele conditie wilt verbeteren, onze experts zijn er om je te ondersteunen.
Variatie in Training
We bieden een breed scala aan trainingsmogelijkheden, van krachttraining en cardio tot groepslessen en functionele training. Deze variatie helpt je niet alleen gemotiveerd te blijven, maar het zorgt er ook voor dat je alle aspecten van fitness aanpakt.
Persoonlijk Plan
Onze trainers werken samen met jou om een persoonlijk trainingsplan op te stellen dat is afgestemd op jouw doelen, niveau en eventuele beperkingen. Dit zorgt voor effectieve en veilige vooruitgang.
Community
Bij Strongforlife word je deel van een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemde individuen die allemaal streven naar een gezondere levensstijl. Samen moedigen we elkaar aan en vieren we successen.
State-of-the-Art Faciliteiten
Onze sportschool is uitgerust met moderne apparatuur en faciliteiten die je helpen om het maximale uit je trainingen te halen.
Levensstijlbenadering
We geloven in het belang van een algehele gezonde levensstijl. Naast training bieden we ook voedingsadvies en tips voor het behouden van een gebalanceerd leven.
Waarom sporten bij StrongforLife?
Waarom sporten bij Strong for Life?
Sporten bij Strongforlife is persoonlijk en laagdrempelig;
Ruim aanbod aan fitnessapparaten om spiermassa op te bouwen;
Diverse groepslessen van o.a. Les Mills om sterker en fitter te worden;
Personal training die jou helpt je beter te voelen over jouw lichaam, maar waarbij ook aandacht is voor jouw mindset. Zo word je zowel lichamelijk als geestelijk sterker!;
Verschillende sportabonnementen en programma’s zodat je kunt kiezen wat bij jou past;
Enthousiaste en betrokken coaches;
Elke dag (dat zijn er 365 per jaar) geopend van 6:00 tot 22:00 uur!
Als je in jezelf gelooft
is alles mogelijk!
Als je in jezelf gelooft
is alles mogelijk!
Groepslessen
We geloven in variatie als de sleutel tot succes. Ons uitgebreide aanbod van groepslessen, functionele training, krachttraining, cardio en meer, zorgt ervoor dat je nooit verveeld raakt en altijd gemotiveerd blijft om je grenzen te verleggen.
Personal Training
Persoonlijk aandacht is de sleutel is tot het behalen van fitness resultaten. Onze ervaren en toegewijde personal trainers staan klaar om jou te begeleiden op je reis naar een gezonder en sterker leven. Het beste nieuws? Onze persoonlijke training is nu beschikbaar voor slechts €60 per uur!
Jaarprogramma
Werk samen met Sonja en Rianne naar een fittere jij! We gaan een jaar lang intensief met elkaar aan de slag om jou te transformeren. Niet alleen je fysiek maar ook je identiteit. Dit zorgt ervoor dat het gewicht dat je verliest er ook af blijft!
Voel jij een JA en ben jij echt gemotiveerd om met ons aan de slag te gaan? Neem dan contact met ons op!
AFSLANKPROGRAMMA’S
We begrijpen dat afslanken een unieke reis is. Laat ons je begeleiden op weg naar een gezonder, zelfverzekerder en energieker leven. Neem vandaag nog contact met ons op om je aan te melden voor een van onze afslankprogramma’s en ontdek hoe je een blijvende verandering kunt creëren!
Groepslessen met
ervaren coaches
Groepslessen met
ervaren coaches
We werken met een uitgebreid groepslesrooster bij Strongforlife. De lessen RPM, BODYSTEP, BODYATTACK, YIN YOGA, WOD EN BODYBALANCE zijn onderdeel van het rooster van Strongforlife. Er is elke avond wel een les die je kan volgen. We werken met de app Virtuagym om de tijden en lessen UP-TO-DATE te houden. Jij kan zo meteen zien welke wijzigingen er eventueel hebben plaatsgevonden. Onze instructeurs zorgen dat jij wekelijks terug wil komen! Het enthousiasme level is hoog en de aandacht is groot. Na de les staan we voor je klaar met een kopje koffie mocht je daar zin in hebben!
MAANDAG
Total Body Workout
09:00 tot 09:45
Stronger by Rianne
19:00 tot 19:45
WOD
19:00 tot 20:00
BodyBalance
19:30 tot 20:30
RPM/fietsen
19:45 tot 20:30
DINSDAG
Pilates
09:00 tot 10:00
Fit & Fight met Janet
19:00 tot 19:45
Body step
19:00 tot 20:00
Yin Yoga
19:00 tot 20:00
RPM/Fietsen
20:00 tot 20:45
Woensdag
Total Body Workout
09:00 tot 09:45
RPM/Fietsen
19:00 tot 20:00
BodyBalance
19:30 tot 20:30
Donderdag
Fit met Liset
19:15 tot 20:15
Vrijdag
Yin Yoga
09:00 tot 10:00
RPM/Fietsen
19:00 tot 20:00
Zaterdag
BodyAttack
09:30 tot 10:30
Zondag
RPM/Fietsen
10:00 tot 11:00
PERSONAL TRAiNING
PERSONAL TRAiNING
Bij Strongforlife werken we met verschillende personal trainers. Personal training gebeurt altijd op afspraak. De personal training wordt afgestemd op jouw wensen. Tijdens de personal training stemmen wij af op jou als persoon. We gaan kijken wat jij aankan. Ook geven we eventueel tips en adviezen voor jouw leefstijl.
AFSLANKPROGRAMMA’S
Bij Strongforlife werken we met verschillende programma’s voor jou om jouw ideale gewicht te bereiken en te behouden. We doen dit met leefstijlinterventies. Bij ons hoef je niet te eten van een voedingslijstje. Jij bepaalt wat je eet. In de programma’s zijn geen restricties. Wel maken we je bewust van jouw gewoontes. We werken met kleine, haalbare stapjes toe naar een gezonde leefstijl die werkt voor jou ook op de langere termijn.
AFSLANKPROGRAMMA’S
Bij strongforlife werken we met verschillende programma’s voor jou om jou ideale gewicht te bereiken en te behouden. We doen dit met leefstijlinterventies. Bij ons hoef je niet te eten van een voedingslijstje. Jij bepaalt wat je eet. In de programma’s zijn geen restricties. Wel maken we je bewust van je gewoontes. We werken met kleine, haalbare stapjes toe naar een gezonde leefstijl die werkt voor jou ook op de langere termijn.
Als je in jezelf gelooft
is alles mogelijk!
Als je in jezelf gelooft
is alles mogelijk!
