Tijdens mijn personal trainingen met anderen speelde altijd mijn intuïtie op. Ik merkte iets op, of voelde iets bij die persoon. Ik had al snel in de gaten wat ik moest doen om hen op hun gemak te stellen. Ik kon de juiste vragen stellen en tijdens het bewegen kwamen de mooiste gesprekken op gang. Dit heeft mij doen beseffen dat ik hier nog meer mee kon gaan doen. De opleiding tot holistisch therapeut sluit perfect aan op wat ik al doe.

 

Niet wetende dat dit mijn leven zo op de kop zou zetten. Wat een ongelooflijke wending heeft mijn leven gekregen. Het bewustzijn, de energie en mijn eigen heling maken dat ik zo anders in het leven ben gaan staan. En nog steeds is het een rollercoaster. Je wordt binnenste buiten gekeerd. Ook maakt het patronen zichtbaar. Patronen die ik niet zag maar nu wel zie. Ik kan ermee aan de slag. Mijn lijf voelt zoveel lichter, ik kan meestromen in de flow en meer dan tevreden zijn met wat ik heb.

Het begint altijd met liefde. Het openstellen van je hart. Wanneer je hiervanuit werkt zul je zien dat het allemaal veel soepeler verloopt. Mijn wilskracht en doorzettingsvermogen zijn zo groot dat ik hiermee bergen kan verzetten. Alleen put dit mij nog teveel uit. Het is een andere energie.

De energie waar ik graag mee wil werken is de energie die er altijd al is. Hier kun je op intappen. Mee in de stroom. Levensenergie? Universele energie?

Ik snap dat het misschien vaag klinkt. Alles bestaat uit energie. Wanneer ik lesgeef in de sportschool komt er een energie vrij die anderen motiveerd en inspireert. Wanneer mensen samen bewegen komt er een energie vrij! Wanneer de juiste personen samen werken komt er een energie vrij. Je kan elkaar upliften met energie. Een goede workout kost energie maar geeft ook energie. Dus die energie daar heb ik het over.

Vaak werken we vanuit of met de verkeerde energie. Dit is natuurlijk iets wat ik veel in mijn werk zie. Hoe kan het toch dat er mensen zijn die roofbouw plegen op hun lichaam? Hoe kan het toch dat veel vrouwen last hebben van onrust in hun lichaam en eetbuien? Waarom is de overgang voor veel vrouwen een ervaring met alleen maar lichamelijke klachten? Waarom eten we teveel? Waarom hebben zoveel mensen last van stress?

Ik weet dat ik met krachttraining al veel in beweging kan zetten. Heel veel. Het werkt door op alle facetten in je leven. Ik zou het iedereen adviseren. Je spieren trainen is noodzaak.

Ook wist ik dat het bij sommige mensen de problemen dieper zat. Ze draaiden als het ware in een cirkel. Een patroon waar ze niet uit kwamen. Zelf heb ik dit ook ervaren. Ik vond het moeilijk om in contact te komen met mijn gevoel. Met mijn hoofd wilde ik alles begrijpen en beredeneren. Ik besef nu dat dit niet kan en ook niet hoeft. Ik begrijp mezelf veel beter en weet ook hoe ik mijn energie kan inzetten op een efficiënte manier.

Om je energie in balans te krijgen en te werken vanuit de juiste energie is zo belangrijk. Iets wat we natuurlijk op school niet hebben geleerd. We hebben geleerd om vooral ons hoofd te gebruiken. Daarom staan we soms zo ver van ons gevoel af of we weten niet meer wat we moeten kiezen.

Wat ik je leer als holistisch therapeut is jou terug te brengen bij je gevoel. Wat voel je in je lichaam? Waar voel je dat? Waar stroomt de energie goed en waar zit er bij jou een blokkade. Tijdens mijn behandelingen laat ik je helemaal in je lichaam zakken. Heel dicht bij jouzelf. Dit kan je rust geven. Je kan je vertrouwd en veilig voelen bij jezelf. Vanuit daar kun je betere keuzes maken voor jezelf. Je gaat automatisch gezondere keuzes maken omdat dit diep vanuit je hart komt uit liefde voor jezelf.

Loop jij vast in je leven? Blijf jij ronddraaien in dezelfde cirkel? Wil jij verandering of dichter bij jezelf komen? Laat het me weten en ik ga kijken wat ik voor jou kan betekenen.

Riannetelman@gmail.com