Callorieen
Callorieen
1 maart 2017
Rianne Lenters
Ik ben eerlijk. Ik heb dubbele gevoelens bij callorieen. Aan de ene kant ben ik heel nieuwsgierig hoeveel callorieen in bepaalde producten zitten en wil ik er bewust van zijn wat ik mijn mond stop. Aan de andere kant wil ik er juist niet teveel mee bezig zijn. Ik wil vrij kunnen kiezen. Toch blijkt dit in de praktijk moeilijker.
Dit is zo waar! Herkennen jullie dit? We zijn nu een eindje op weg met het programma transformation. Vet verdwijnt, spieren worden ontwikkeld en kilo’s worden minder. Sommigen hebben alleen nog maar hun ontbijt veranderd.
Ik ben eerlijk. Ik heb dubbele gevoelens bij callorieen. Aan de ene kant ben ik heel nieuwsgierig hoeveel callorieen in bepaalde producten zitten en wil ik er bewust van zijn wat ik mijn mond stop. Aan de andere kant wil ik er juist niet teveel mee bezig zijn. Ik wil vrij kunnen kiezen. Toch blijkt dit in de praktijk moeilijker.
Dit is zo waar! Herkennen jullie dit? We zijn nu een eindje op weg met het programma transformation. Vet verdwijnt, spieren worden ontwikkeld en kilo’s worden minder. Sommigen hebben alleen nog maar hun ontbijt veranderd.
.
Vind je dit artikel
interessant?
Deel het op social media en inspireer anderen! #strongertogether
Over de auteur
Rianne Lenters
Rianne Lenters is een gepassioneerde personal trainer en holistisch therapeut die mensen helpt hun doelen te bereiken en zich vanuit de kern beter te voelen. Na zelf jarenlang te hebben geworsteld met haar welzijn, ontdekte ze dat echte verandering in kleine stapjes plaatsvindt. Nu runt ze haar eigen sportschool en biedt ze online coaching aan, waarbij ze haar diepgaande kennis en ervaring deelt op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Via haar blog inspireert en begeleidt Rianne anderen op hun weg naar welzijn en innerlijke balans.
